Открыть меню

Снятие ограничивающих убеждений о деньгах за 6 шагов

В прошлой статье я рассказала о таком явлении как ограничивающие убеждения — те убеждения, которые мешают вам стать богатым, успешным, счастливым.

И теперь пришло время второй части, в которой я расскажу о том, как эти ограничения снять.

Шаг 1. Сформулируйте свое ограничивающее убеждение

Обратите внимание, что таких убеждений может быть несколько даже в одной теме, к примеру, в теме денег.

У вас могут быть убеждения, что:

  1. Вы не достойны высокого дохода, не заслужили столько денег, сколько хотите.
  2. В вашей семье богатых людей не было, а значит, и вы не сможете.
  3. Больше деньги всегда заработаны нечестным трудом.

И за раз стоит работать только с одним ограничением, чтобы не путаться.

Поэтому очень важно выбрать одно четкое сформулированное ограничение. Желательно, даже с числами.

К примеру: «Я не достойна оплаты более 50 000 рублей в месяц»

Шаг 2. Ищем причину.

Достаточно часто люди, у которых есть некие ограничивающие убеждения четко знают, когда и почему их получили. Кто-то сказал фразу, где-то услышали или прочитали.

Впрочем, это не обязательно. Часто сам образ жизни семьи или близких людей создает обстоятельства, в которых это ограничение формируется.

Но, в любом случае, стоит постараться найти корень этого ограничения и ответить на вопросы:

  1. Когда появилось убеждение?
  2. Кто его навязал?
  3. Как оно было сформулировано?
  4. Применительно к чему прозвучала эта фраза? В какой ситуации?

Чаще всего такие ограничения идут из детства и создаются семьей, родителями, учителями.

В детстве мы все принимаем на веру. И если папа сказал, что все богатые люди — мошенники и нажили деньги нечестным трудом, то так оно и есть.

У детей нет критического отношения к словам родителей. Но ведь сейчас вы уже не ребенок. А значит, можете отнестись к этим словам с долей скепсиса.

Спросите у себя:

  1. А имеет ли этот человек достаточную компетенцию, чтобы делать такое ограничение?
  2. Проверял ли он его? Пробовал ли преодолеть?
  3. Почему у него вообще сформировалось такое убеждение.
  4. Согласились ли бы вы с этим утверждением сейчас или нашли бы что возразить?

Если возвращаться к деньгам, то важно помнить, что ещё 30 лет назад в нашей стране была плановая экономика, не было частного предпринимательства как явления и существовала уголовная статья за «спекуляцию». У наших родителей просто не было возможности создать свое дело и заработать на нем большие деньги. У нас сейчас такая возможность есть, и глупо ей не пользоваться, полагаясь на устаревшие ограничения.

Шаг 3. Расширение ограничений

Самый простой путь — не снимать ограничение, а просто раздвинуть его.

К примеру, сейчас вы зарабатываете 30 000 рублей в месяц. Вы достойны этих денег? Вы делаете работу, которая столько стоит?

Если да, то почему именно 30 000? Почему не 40 000? Не 50 000? Не 100 000?

Чем обусловлена именно эта цифра? Она имеет под собой какое-то основание или она просто есть?

А что случится если вы её немного расширите: с 30 000 до 40 000? Это же не будет преступлением. Вы не будете воровать или обманывать.

Вы будете зарабатывать честные деньги. Просто чуть больше, чем сейчас.

То же самое можно делать и с другими ограничениями: заменить фразу с «Все больше деньги заработаны нечестным путем» на фразу «Те, кто зарабатывают больше 200 000, зарабатывают их нечестным путем».

И работать уже с этим числом по тому же сценарию: а почему именно такое число? А чем оно обусловлено? А что если его увеличить до 300 000? Тогда вы сможете увеличить доход, но все равно ощущать себя честным человеком.

Шаг 4. Посмотрите по сторонам.

Ответьте для себя на вопросы:

  1. А все ли живут в соответствии с этим ограничением?
  2. Есть ли люди, для которых его не существует? Как они себя ведут?
  3. Соответствуют ли они вашим убеждениям.

Если взять стандартное: «Богатым нельзя стать, им надо родиться», то постарайтесь вспомнить: а есть ли люди, которые родились в простой семье, но стали богатыми? Как они этого добились?

Шаг 5. А что, если?..

Возьмите лист бумаги и разделите его на две части. Напишите в одной левой части «Ограничение осталось», а в правой «Ограничение снято».

И теперь запишите тезисно, что будет в том и ином случае. Какой будет ваша жизнь и жизнь ваших близких, что вы сможете себе позволить.

Шаг 6. Проверка убеждения.

Как я уже говорила, проще всего не совсем отказываться от убеждения, а заменить его другой формулировкой. Посмотрите на первоначальную формулировку.

Она вас устраивает или вызывает протест, дискомфорт? Если вы правильно проделали всю предыдущую работу, то вы должны почувствовать, что эта фраза не верная.

И теперь вместо неё запишите другую, позитивную формулировку — ваше новое убеждение:

  1. Большие деньги можно заработать честно: своим умом, силой и упорством.
  2. Я буду первым богатым человеком в нашей семье.
  3. Я достоин высокой оплаты (более 100 000 рублей в месяц)

Должна сразу предупредить. Работу над ограничением лучше проводить письменно, записывая ответ на каждый вопрос. Вам может потребоваться время. Над некоторым ограничениями приходится долго думать, подходить к ним с разной стороны, задавать себе вопросы.

Но обязательно будет момент, когда у вас что-то щелкнет, вы по-новому посмотрите на ту фразу, которую написали первоначально и поймете — «Это не правда. Это ошибочная фраза. А раз она ошибочна, то не стоит выстраивать свою жизнь, руководствуясь ей».

А значит, вы избавитесь от этого убеждения!

Пишите в комментариях, какие ограничения вы будете снимать в первую очередь!

Обсуждение: 4 комментария
  1. ВЕРА:

    КАК ПРОРАБОТАТЬ ОГРАНИЧЕНИЕ: ДЕНЬГИ ИДУТ К ДЕНЬГАМ — ТАК ГОВОРИЛА МОЯ МАМА, ПОЛУЧАЯ МИНИМАЛЬНЫЙ ОКЛАД ЗА СВОЮ РАБОТУ.

    Ответить
    1. Наталья Войцеховская:

      Вера, вот Вы уже и начали его прорабатывать -) Вы уже знаете, откуда у Вас появилось это ограничение и кто его создал, понимаете, что мама, как бы Вы её не любили и не уважали, не является экспертом в области финансов…

      Ответить
  2. согласна, что многое идет с детства — такая была система и не вина в этом одних родителей.
    Одно из убеждений ,приобретенных потом — чтобы продавать надо иметь талант. И именно оно часто ставит палки в колеса.

    Ответить
    1. Наталья Войцеховская:

      Раиса, родители, разумеется, не виноваты! У них не было тех ресурсов, которые есть у нас, не было тех возможностей, не было доступа к информации. Другое дело, когда люди сегодня все это имеют, но не пользуются — вот это уже проблема!

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

© 2020 Блог Натальи Войцеховской · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Главная | Об авторе | Отзывы | Контакты | Карта сайта
Согласие с рассылкой | Политика конфиденциальности | Отказ от ответственности